正念之道：幸福，就在当下
国科大心理健康教育中心9月的知心系列讲座，定于9月23日（周一）19:00-21:00，在中关村校区教学楼S101进行。
主题是“正念减压”，主要从积极心理学的角度告诉大家减压和提升幸福感的具体技术和方法（讲座海报见附件）。
欢迎感兴趣的职工和同学届时参加。
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